Stifter · Skribent · Ledende instruktør

Julie Rasmussen

Stifter af Sink Reformer i Aarhus. Klassisk og contemporary uddannet reformer Pilates-instruktør og 500-timers yogalærer – og forfatter til hver eneste artikel på Sinks blog.

Classical Pilates
Contemporary reformer · STOTT PILATES®
250+ hours Pilates training
500-hour YTT
Teaches in Danish & English

Book en privat 1:1 med Julie → Se holdplanen

Julie in the studio at Sink Reformer, Bernhardt Jensens Boulevard 71, Aarhus.

Experience & approach

Stærkt fundament, nærværende bevægelse.

Julies undervisning har rod i den klassiske Pilates-metode med fokus på et stærkt fundament og nærværende bevægelse. Hun skaber et roligt rum, hvor eleverne får kontakt til deres krop og samtidig opbygger balanceret, holdbar styrke indefra og ud.

Hun har grundlagt Sink Reformer i Aarhus og underviser både hold og private 1:1-sessioner på dansk og engelsk. Hun er uddannet i både klassisk og contemporary reformer Pilates, trækker på den oprindelige metode og på moderne, anatomibaseret programmering og tilpasser begge dele til den person, der ligger på reformeren foran hende.

Hver artikel på Sinks blog er skrevet af Julie ud fra den daglige erfaring i studiet: hvad klienterne kæmper med, hvad der hjælper dem videre, og hvordan du vælger det rette format til din krop og dine mål.

På danskJulie Rasmussen er stifter af Sink Reformer i Aarhus. Hun er uddannet i både klassisk og contemporary reformer pilates (STOTT PILATES® Reformer og Klassisk Pilates niveau 1) og har en 500 timers yogalæreruddannelse. Hun underviser hold og private 1:1-sessioner på dansk og engelsk.

Training

Credentials & certifications

01STOTT PILATES® Reformer certificationContemporary, anatomy-led reformer training from Merrithew’s internationally recognised STOTT PILATES programme.
02Classical Pilates Level 1, Free SpiritTraining in Joseph Pilates’ original method and order of exercises, the foundation of Julie’s teaching.
03500-hour Yoga Teacher TrainingAdvanced-level teacher training in breath, alignment and mindful movement.
04 · In progressPilates Comprehensive (600 hours), Njord PilatesA 600-hour full-apparatus comprehensive Pilates education, currently underway. Julie has already completed 250+ hours of Pilates teacher training.